对象：想要精进、专项突破的瑜伽习练者、爱好者。毕业后教授一段时间，想要开辟新的教学内容的瑜伽老师。
100H 会馆精粹课程教师培训-课程详情
课程概要：
悠季主题课，基于悠季会馆精华课件教授，涉及瘦身、核心、女性、脊柱修复、髋与肩等会员课热门主题。无论你是想要精进习练的爱好者、事业瓶颈期的瑜伽老师，还是刚从教培班毕业的瑜伽教学新人，悠季主题课，都会让你对体式序列的练习、编排、教授有全新的认识。满足了瑜伽教学的多元化需求，是每一个瑜伽从业人专业深造晋级的佳选择。尤其推荐基础教师培训毕业的学员进修，将会受益匪浅。
一、悠季髋与肩的打开
这门课是悠季瑜伽课程中受欢迎的一门课程。
其原因在于，每个人的肩关节和髋关节都有着或多或少的问题。因为这两个关节是人体中最灵活的两大关节。而最灵活的两个关节一旦出现僵紧，那么就意味着整个身体都会很僵紧。
如果一个人的肩关节是僵紧的，便会给他的上背部带来僵紧，也会让他的胸腔内陷，他的呼吸就会变得短促。同时，如果两个关节紧张，你的身体就无法很好的进行前屈、后弯以及侧弯的体式练习。悠季髋与肩的打开这门课程，可以帮助人们的髋与肩关节更加柔韧，从而提升整个身体的柔韧度。因为如果你的髋关节打开了，就会大大减少大多数体式练习中的障碍。
二、悠季核心提升
核心这个词主要用于腹部肌群。如果一个人的核心机群是虚弱的，那么他在体式中将无法长时间的保持，并且在日常生活中，也无法胜任长时间的体力劳动。如果你想让身体强健，首先需要做的就是提升核心。而通过核心提升这门课的练习，可以强健腹部的核心肌群，提升综合体能，同时也会为体式的精进打下良好的基础。
三、悠季脊柱修复
在当今快节奏高强度的社会中，很多中年人，甚至有部分年轻人的脊柱都存在一定的问题。而这也是大多数悠季的会员非常喜欢的一门课程，在这门课中他们的脊柱可以得到放松，他们的脊柱问题也可以得到修复。
四、悠季瘦身瑜伽
目前，有很多人走进瑜伽课堂的目的，是想要塑造一个良好的体型。而悠季瘦身课程就是专门针对这类人群进行设计的。悠季瘦身课程是根据人体的不同部位所设计的体式序列，并且这门课程已经帮助很多会员拥有了理想的身材。因为外表和体型对于每个人来说都非常重要。无论什么时候，一个人的外在形象都会让别人留下深刻的印象。因此，很多人却因为不理想的身材而丧失了自信，而悠季瘦身课程会帮助你塑造信心，重获理想的身材。
五、悠季女性瑜伽
这是一门非常美妙的课程。这门课程，是为了让女性会员的生理期不适得到缓解而设计的。所有的女性在生理期期间，都会有不同程度的不舒适。因为这些不舒适感，很多会员在生理期无法进行瑜伽的练习，导致能量流动不平衡，生理期不适无法得到有效的缓解。而悠季女性课程的序列是针对处于生理期的女性而设计的，通过这个序列的练习，能平衡她们体内的能量流动，从而缓解生理期的不舒适感。
毕业后执教能力：
1、了解主题课程的设计思路
2、有能力教授以上各门主题课
3、学习如何区别引导词，让每一节课上得都扣题及精彩
4、提升教学能力，从教学程度上的贯穿性提升
毕业证书：顺利毕业的学员将获得，悠季主题课程培训证书；凭此证书可累积进阶全美瑜伽联盟RYT500所需培训时长
适合人群：
想要精进、专项突破的瑜伽习练者、爱好者。毕业后教授一段时间，想要开辟新的教学内容的瑜伽老师。
开班时间：每月开班（具体开班时间详询客服）
以上就是悠季瑜伽100H 会馆精粹课程教师培训的全部介绍，如需了解更多关于100H 会馆精粹课程教师培训的信息可以咨询我们客服。咨询客服可以获取悠季瑜伽最新优惠活动及试听预约。想要了解的同学赶紧和我们联系吧！悠季瑜伽报名电话4009689396
口碑评价
-
匿名：在杭州这明好小语种这里学习德语有一段时间了，首先就是这边的交通比较好，每天来这里的话比较的方便，这就是我喜欢来这里学习的原因，这边的环境也非常的好，很适合我们在这边学习，这边的话教室也有很多，大的也有小的也有，都是按班来分的，价格也不同，我报的是小班，价格什么的也很不算很贵，这边的话老师比较年轻，但是讲的是一口流利的德语，听着非常的舒服的那种，我的老师是个女的，讲课的方式很幽默，我非常喜欢听她的课。
-
匿名：再过一年就要去德国留学了，可自己的德语真的很差都不能满足平常的对话。妈妈很上心，给我报了这里的辅导班，自己在这里学了几天后发现这里并没有自己想的那么枯燥，老师的讲课方式都很幽默风趣，很有意思，这样反而让那些抽象的知识变得更容易理解，记忆起来也很为方便。在学习上遇到什么问题可以直接问这里的老师，老师会耐心的一一做出解答。老师还会时常讲一些考试的应试技巧，我觉得这对我们帮助应该很大。自己在这里学习了一段时间，进步还是很大的。
-
匿名：这边的环境挺好的，顾问老师也很不错，会细心的考虑我是要出国的，给我做了详细的课程规划，淼淼老师也很赞，法语教的很好，而且会分享法国的美食、美景给我们，真想赶紧学好法语，去法国走一走。
-
匿名：出于兴趣，在这边学了法语，宁宁老师是个大美女，说话很温柔的，而且讲课很耐心的。有时候大家犯困的时候，老师就会给我们介绍法国风俗习惯，以及法国景点等等，调动大家的学习兴趣。而且我们这是小班，人不多，老师把每个人的学习进度都照顾到了。
-
匿名：自己从小就跟向往德国，学习了法西斯的暴虐后，想去看看那个有个生机的国家，终于高考完了，可以出去旅游，可是爸妈说我语言不同不要我去，我就在网上咨询了明好，想说学点简单的可以用到的，然后这边环境特别好，教师也很专业，态度很好，非常有耐心，教你学语种的老师的口语是非常重要的，这些老师的口语都练得很标准，如果你哪个地方不好或者是读的不好，老师都会把你纠正错误，不用担心嘲笑自己的口语不好，因为风围特别融洽，也很容易让自己练就胆子大。
-
匿名：明好教育是一家不错的语言培训机构，因为提升自己、对韩语比较感兴趣以及工作的需要，我早就想找一家好一点的语言培训机构学习韩语了，后来在同事和朋友的推荐下我找到了明好教育，我对这里的第一印象特别好，这里的前台接待人员特别有礼貌也十分有耐心，其次这里的教学环境很好，卫生很干净，学习氛围比较浓烈，老师上课教授课程的时候，课堂氛围很活跃，老师教授的内容逻辑清楚，容易理解。而且老师也比较认真负责，因为是语言类的学习，所以老师也会给留课下作业，等下次上课的时候会检查，如果不能完成就会有一个小惩罚，例如唱歌表演节目之类的。
-
匿名：我前不久在他们家报名学习日语的，因为自身的工作需要，涉及到日常日语的使用，我来这里是一起工作的朋友推荐的，她在这里学习德语。怪不得朋友会推荐我来这里，我来到这里才发现，他们家真的是特别令我满意，首先这里的工作人员特别热情招呼我，积极询问我的需求，根据我的需要替我安排上课那些，对我的提问和担心也是一一解答，特别耐心亲切。他们这里的学习环境也很好，让人感觉很轻松，小班制上课，对我们学习更加有利，老师上课也很风趣幽默，上课的氛围很轻松，一点不死板，特别喜欢，值得推荐给大家！
-
匿名：这里的服务态度很贴心，一开始我和同学去前台咨询日语的时候，顾问老师就很认真的给我们讲解了他们推出的课程，以及他们机构的特色教学。真的挺礼貌的，给人的感觉就是比较亲切我们报名的小班，就是她推荐的，学费很便宜，大约2000多左右，就能把日语基础学好了，她说这是有保证的，让我们很放心。老师们的教学都是比较新颖的，以前都是用的课件，现在改用新的教学模式，老师上的课程，微信上也有，如果你因为，家里有事或者什么没来上课，微信上也会有的，不怕耽误课程。
-
匿名：教学环境很好，非常舒适，安静，上课的课程气氛很浓厚，我是网上咨询的，他们联系我，后来告诉我觉得老师讲课还是不错的 最先报名时还是有顾虑 所以跟着朋友试听了下效果非常好，然后就和朋友一起来学习了~
-
匿名：我在这上过课，朋友介绍的，小语种很火的，我学的西班牙语，现在一个公司上班，算上绩效，每个月工资也不错，大学毕业之后找工作不太顺利，公司说要西班牙语翻译，朋友推荐我来这学，不得不说，朋友很靠谱，学成之后参加了实训，正好公司要我学西班牙语的，我就直接去了，现在很不错的，我对这很满意，无论是师资力量还是学习环境都很棒。
